שלום 👋
KLEER
Recovery Support
תמיכה ועזרה למכורים ולמשפחה
👆 לחצו למסר המלא · מתוך "רגע של החלמה"
🎬
›
💚 המסע שלי
זמן נקי
0
ימים
:
00
שעות
:
00
דקות
:
00
שניות
💗
תעלה תמונה של מישהו שלמענו אתה נלחם
📋 משימות היום
מומלץ למלא באופן יומיומי — כך המערכת תוכל לעזור לך בצורה מיטבית ולבנות את הפרופיל שלך במדויק
0/40 נקודות0%
🤝 הגדר טלפון של מישהו שאתה סומך עליו לעת צרה
🏅 הישגים
🧠 דפוס שלי
⚡ טריגרים
מה בדרך כלל מעמיד אותך בסכנה?
🔄 מעקב התמכרויות
ניתן להוסיף התמכרות נוספת לצורך מעקב — כגון סיגריות, סוכר ועוד
🙏 3 דברים שאני אסיר תודה עליהם היום
יומן קולי 🎙
שתף משהו חיובי (מעשה/תובנה) שקרה לך היום
לחץ להקליט
מכתב לעצמי
כתוב לעצמך — תקבל אותו בעתיד ב-WhatsApp
שלח לי עוד:
תזכורת לעצמי במצב קריטי
הקלט משפט שיזכיר לך בעת משבר — עבור מה אתה נלחם, למה חשוב לך להישאר נקי
לא הוקלט עדיין
דוגמה: "אני נלחם בשביל הילדים שלי. הם צריכים אותי."
🧠 ניתוח פגישות
AI מנתח את כל הנתונים שלך ומייצר תובנות קליניות
🎯 תוכנית טיפול
📄 יצוא מסמכים
🤝 מחפש הכוונה
אין שיפוטים כאן
הגעת למקום הנכון.
לא חייבים להיות מוכנים לגמרי.
מספיק שאתה כאן.
מספיק שאתה כאן.
💬 מה אתה מרגיש עכשיו?
🛡️ הפחתת נזק — מידע שיכול לעזור עכשיו
🧑⚕️ הצעד הראשון
🎰 התמכרות להימורים — מידע ועזרה
🤔 עדיין מתלבט?
אתם לא לבד
מרכז תמיכה להורים, בני זוג ומשפחות של מכורים
🤖 שאל — קבל תשובה עכשיו
כתוב את המצב שלך — קבל תשובה מעשית
💬 מה לומר — מדריך מהיר
לחץ על המצב שלך
🎓 קורס דיגיטלי למשפחות
📚 שאלות נפוצות
🎬 ספריית וידאו למשפחות
🆘 עזרה דחופה עכשיו
ERAN — סיוע נפשי
1201 — 24/7 חינם
←
Al-Anon — משפחות מכורים לאלכוהול
1-700-507-050
←
נר-אנון — משפחות מכורים לסמים
050-584-5886 | 10:00–22:00
←
מד"א — חירום
101 — סכנת חיים
←
📹 שיחת תמיכה חיה
שיחת וידאו עם יועץ, קבוצה, או בן משפחה
🏥 מרכזי טיפול
פרטי, ציבורי, מטפלים
🏥
גמילה פרטית
כניסה מיידית
🏛️
גמילה ציבורית
1–3 חודשים
🧑⚕️
מטפלים
לפי אזור
🤝
קבוצות
חינמי
🗺️ חיפוש לפי אזור
חפש לפי עיר
עצור. אנחנו כאן.
לא צריך לעשות הכל לבד.
לחץ על אחד מהכפתורים עכשיו.
תרגיל נשימה — 60 שניות
מפחית חרדה ופיתוי תוך דקה אחת
לחץ להתחיל
עשה עכשיו — צעד אחד בכל פעם
1
עצור. קח 3 נשימות עמוקות. רק זה.
2
צא מהמקום שאתה עכשיו — הזז פיזית.
3
התקשר לאדם אחד שאתה סומך עליו.
4
אם אין אף אחד — חייג 1201. הם שם.
🏥 מרכזי טיפול ועזרה
אינדקס מקיף — ממשלתי, פרטי, קבוצות תמיכה ומשפחות
גמילה פרטית
כניסה מיידית
גמילה ציבורית
1–3 חודשים
מטפלים אישיים
לפי אזור
קבוצות תמיכה
חינמי
